20 porad, które ułatwią Ci start i zbudują Twój profesjonalizm na sesjach.

Pierwsza sesja zdjęciowa to dla modelki zawsze pewna ilość stresu, ekscytacji i niewiadomej . Chcesz wypaść jak najlepiej, ale nie wiesz jak się przygotować? Na pewno wcześniej poświęcisz sobie wiele uwagi, ale uważaj żeby nie przesadzić. Zaraz dowiesz się jak się ubrać, jaki zrobić make-up, jak zadbać o skórę i włosy, żeby sesja przebiegła szybko, sprawnie i w dobrej atmosferze. I najważniejsze – co jeśli nie umiesz pozować?

Wszystkie te pytania są bardzo ważne i ich odpowiedzi wpływają na finalny efekt sesji. Na szczęście w tych wszystkich kwestiach nie jesteś sama. Jestem tu po to aby odpowiedzieć na te pytania i zaraz rozwiejemy wszystkie wątpliwości. Nie poruszam tutaj tematu tego, że większość ludzi uważa się za niefotogenicznych ponieważ skoro chcesz rozpocząć przygodę z modelingiem to pewnie ten temat Cię nie dotyczy.

1. Nie stresuj się – wszystko będzie dobrze ; )

Sesja to zabawa i przyjemność – mile spędzony czas, czas dla Ciebie. Nie ma żadnej presji – to nie komercyjne zlecenie za które odpowiadamy głowami. Sesja ma być przyjemnością i dla Ciebie i dla fotografa.

Pierwsza sesja to zawsze wyzwanie. Jak z każdą nową rzeczą którą robimy – wyjście ze strefy komfortu. Dla niektórych robienie czegoś nowego po raz pierwszy to frajda, ale są też osoby, którym ciężko przychodzi oswojenie się z nowym doświadczeniem. U mnie możesz czuć się bezpiecznie, rozumiem wszystkie osobowości na sesjach. Nie musisz robić nic na siłę i wbrew sobie. Możemy wypić kawę, porozmawiać – to Twój czas i masz się czuć jak najlepiej. Wcześniej ustalimy styl sesji i przemyślimy wszystkie koncepcje tak, żeby nic nie było dla Ciebie zaskoczeniem. Możesz być spokojna – dopiero zaczynasz.

2. Wyśpij się przed sesją

Nie imprezuj całą noc, bo jeśli się nie wyśpisz, to nie tylko będziesz źle wyglądać na zdjęciach, ale także możesz być rozkojarzona, nieskupiona i zniechęcona. Twoje oczy będą przekrwione i będziesz miała pod nimi cienie. Dobry sen, to nie tylko dobry nawyk przed sesją, ale także na co dzień. Regeneracja ciała sprawia, że na zdjęciach wychodzisz promienna i wypoczęta. Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz spać, lub jesteś zestresowana sesją, to postaraj się zająć czymś głowę. Nie siedź na telefonie bo to jeszcze pogorszy sprawę. Nie włączaj mocnego światła, puść kojącą i usypiającą muzykę i spróbuj zasnąć.

3. Zadbaj o włosy

Włosy to najważniejsza część, o którą trzeba zadbać nie tylko przed sesją. Ich retusz to istna katorga, a w przypadku kiedy są niezadbane często niewiele da się zrobić. A włosy na zdjęciu często robią całą robotę. Przede wszystkim ważne, żeby Twoje włosy były czyste i uczesane. Jeśli nie mamy ustalonego stylu sesji to najlepiej włosów nie stylizować, nie pryskać lakierem, nie upinać i ciasno nie splatać. Wtedy będzie łatwiej nad nimi zapanować w przypadku zmiany koncepcji podczas sesji.

Nie musisz oczywiście wcześniej iść do fryzjera, choć możesz jeśli chcesz lub Twoje włosy tego wymagają – np. duży odrost oraz jeśli sesja jest w takim stylu, że jest to niezbędne. Jeśli potrafisz, możesz je sama wystylizować w domu lub możemy na plan zaprosić fryzjerkę, ale musimy to wcześniej ustalić.

4. Zadbaj o skórę

Bardzo dobrze jeśli skóra jest nawilżona, wtedy Ty czujesz się bardziej pewna siebie oraz późniejsza postprodukcja jest o wiele łatwiejsza i mniej czasochłonna. Pamiętaj aby przed sesją posmarować ciało balsamem. W Twoim pierwszym portfolio powinny znaleźć się zdjęcia w bikini, więc skóra będzie grała pierwsze skrzypce.

Pielęgnacja ciała jest ważna, ale nie przejmuj się niedoskonałościami, one nie mają znaczenia, a niektóre wręcz dodają Ci uroku. Ważne żeby nie było widać suchych skórek, ale jeśli takie masz i nic nie da się z tym zrobić – nie przejmuj się nimi.

Peeling? Nie! – Takie rzeczy rób raczej między sesjami. Peeling może podrażnić Twoją skórę co zafunduje fotografowi masę dodatkowej pracy. Nie eksperymentuj też z nowymi kosmetykami, użyj tych sprawdzonych.

Depilacja – Jest konieczna. Musisz wydepilować się tam gdzie trzeba w końcu będziesz miała na sobie bikini. Pamiętaj żeby nie depilować ciała dzień przed sesją bo wtedy będzie zaczerwienione – najlepiej jest to zrobić 2 dni przed zdjęciami. Malutkie włoski nie będą widoczne na zdjęciach.

Twoja pierwsza sesja zdjęciowa - Zapisz się!

5. Nawilż usta

Miękkie usta wyglądają bardzo zmysłowo na zdjęciach. Odpowiednio wypielęgnowane usta oszczędzą wiele pracy retuszerowi po zakończonej sesji. Kiedy usta są suche i posiadają odstające skórki – nawet najlepsze szminki nic nie pomogą. Sesja zdjęciowa powinna być jak najlepiej przygotowana od początku do końca, to znacznie przyspiesza ostatnie etapy jej przygotowania.

6. Wypielęgnuj dłonie

Dłonie będą widoczne na zdjęciach. Często przykładamy je do twarzy lub włosów. Warto zadbać o paznokcie. Tak jak z włosami – nie musisz biec do salonu manicure – wystarczy, żeby paznokcie były równo przycięte, a jeśli chcesz mieć na nich lakier- to nie może być odpryśnięty. Najlepiej jeśli jest to naturalny kolor lub taki, który pasuje do Twojej stylizacji. Nie obgryzaj paznokci ani skórek! Będzie to widać na zdjęciach.

7. Ubranie w którym dotrzesz na sesję

Ubierz się luźno. Na sesji będziesz się przebierać w inne ubrania. Obcisłe skarpetki, biustonosz czy jeansy mogą pozostawić ślady na Twoim ciele, które mogą utrzymywać się ponad pół godziny. Jeśli będziemy mieli mało czasu, znacznie skomplikuje to początek sesji.

8. Bielizna

Koniecznie cielista. Będzie wtedy łatwiej dobrać stylizację. Wielu rzeczy nie założysz jeśli będzie prześwitywać jaskrawy stanik. Jeśli nie masz takiej, to załóż białą. Fajnie sprawdza się też bielizna samonośna lub biustonosze z odpinanymi ramiączkami – wtedy możesz włożyć top lub sukienkę bez ramion.

9. Co zabrać ze sobą na sesję?

Poza niezbędnymi akcesoriami, które będą potrzebne do omówionej wcześniej stylizacji, nie zapomnij zabrać ze sobą kilku niezbędnych przedmiotów;

Szczotka do włosów, która po kilkunastu zdjęciach może być niezbędna.
Dodatkowo przyda się także gumka do włosów i opcjonalnie wsuwki.
Balsam do nawilżania ust
Jeśli posiadasz w domu czarne szpilki, to również zabierz je ze sobą.
Niezbędny będzie też czarny top i czarne legginsy.

10. Jak pozować?

Temat Amazonka, ale musisz się tego nauczyć jeszcze przed pierwszą sesją zdjęciową. W niedługim czasie napiszę o tym oddzielny artykuł. Jednak warto to przećwiczyć. Stań przed lustrem i zobacz jaka mimika do Ciebie pasuje. Pooglądaj swoje zdjęcia i spróbuj odwzorować pozycje w których wyglądasz i czujesz się najkorzystniej. Możesz wykonać parę selfie lub poprosić koleżankę o sfotografowanie Cię w kilku pozycjach. Warto poznać swoje ciało, żeby na sesji czuć się pewniej.

Kolejną metodą są tutoriale i porady w internecie – jak pozować. Jest ich mnóstwo na Youtubie. Pooglądaj i wyłap przydatne dla siebie triki. Trenuj przed lustrem razem w filmem i patrz na efekty.

Kilka podstawowych protipów:

Odgarnij włosy z twarzy – upewnij się, że żaden nie snuje się od lewego ucha do prawego.
Nie garb się – to zawsze wygląda źle.
Wyciągaj szyję do przodu – to sprawi, że nie będziesz miała drugiego podbródka,
Patrz nieco powyżej obiektywu – najlepszym miejscem jest to, w którym znajduje się logo marki aparatu. Twoje oczy zrobią się wtedy większe i bardziej wyraziste.
Naciągnij twarz jakbyś chciała przesunąć uszy do tyłu – będziesz wyglądała promienniej, a Twoje rysy twarzy będą milsze i delikatniejsze.
Nie musisz się zawsze uśmiechać – Zdjęcia mogą być melancholijne i poważne . W trakcie sesji na pewno uda się zrobić jedno uśmiechnięte ujęcie, potrzebne Ci do portfolio.
Możesz patrzeć w inne strony niż w obiektyw – możesz patrzeć też na boki, w dół lub powyżej.
Nie rozcapierzaj palców u rąk – raczej składaj je w subtelną łódeczkę.
Staraj się nie chować dłoni za siebie – wygląda to wtedy jakbyś ich nie miała.
Włóż obcasy – to sprawi, że Twoja sylwetka wyciągnie się do góry i będziesz wyglądała szczuplej i atrakcyjniej.
Ruszaj się. Szczególnie ważna jest mimika i głowa, ale nie machaj nią jak na koncercie, tylko delikatnie zmieniaj jej ułożenie. fotograf wtedy wychwyci moment w którym wyglądasz najkorzystniej. Wyczuj fotografa, kiedy lampy już błysną odrobinę zmień pozycję. Kiedy robicie sesje w plenerze, posłuchaj dźwięku migawki – będziesz wtedy wiedziała, kiedy zdjęcie zostało już zrobione.

Kiedy już podstawowe aspekty, o których trzeba pomyśleć przed sesją mamy już za sobą, przejdźmy do konkretów, dzięki którym fotograf dobrze Cię zapamięta.

11. Przyjdź punktualnie na umówioną godzinę

Nie przychodź ani za wcześnie, ani za późno. Spóźnienie to fatalny początek relacji z fotografem i często może zrujnować całą sesję. Zaraz po waszej sesji fotograf może być umówiony na kolejną i wtedy zostanie wam bardzo mało czasu, a to skutkuje dodatkowym stresem i presją czasu. Dodatkowo jeśli studio jest wynajęte to tego czasu może nie być wcale, bo po prostu musicie opuścić studio o konkretnej godzinie. Przychodzenie za wcześnie też jest niewskazane, czasem trwa jeszcze inna sesja, albo fotograf jeszcze się nie przygotował i Twoje przyjście również może wywierać na nim presję.

12. Nie odwołuj sesji tuż przed

To przekreśli na zawsze chęć współpracy. Na sesje często umawia się kilka osób; fotograf, modelka, wizażystka, stylistka – wszyscy poświęcają swój czas. Wiążą się w tym też koszty jak np wpłacona zaliczka za studio, dojazd i stracony czas. Jeśli wypadło Ci coś na prawdę ważnego, postaraj się poinformować o tym jak najwcześniej. Miłym gestem będzie też zaproponowanie poniesienia części kosztów związanych z przygotowaniem sesji.

13. Nie zabieraj koleżanki ani chłopaka

Zdaję sobie sprawę, że to Twój pierwszy raz i dodatkowe wsparcie bardzo Ci się przyda, ale towarzystwo psiapsiółek i chłopaków na sesji nie jest dobrym pomysłem. Mimo wszystko dołożą Ci oni dodatkowego stresu i mogą całkiem zablokować Twoją swobodę. Możesz czuć się przy nich skrępowana i niewystarczająco rozluźniona. Jeśli boisz się przyjść sama to zabierz ze sobą osobę towarzyszącą, ale niech opuści ona studio z chwilą rozpoczęcia sesji. Uwierz mi, że będzie to najlepsza pomoc z jej strony.

14. Nie przychodź na sesję głodna

Może to się wydawać bardzo prozaiczne, ale ciężko pracuje się z pustym żołądkiem. Co prawda u mnie na sesjach zawsze znajdziesz słodkie cukierki, jednak warto zjeść przed sesją coś lekkiego niż potem cały czas myśleć o jedzeniu.

15. Dbaj o szczegóły podczas sesji

Przyspieszy to postprodukcję. Często słyszę w trakcie sesji od modelki czy wizażystki – “wyretuszuje się”. Nie. Samo się nie wyretuszuje. Załóżmy, że umawiamy się na 20 zdjęć w tym 10 będzie Beauty. Na wszystkich 10 zdjęciach masz niewyregulowane brwi, niedomalowane usta, rozmazany tusz, źle ułożone włosy lub dodatki. Czasem wiąże się to z dodatkowymi godzinami pracy, dlatego podczas sesji każdy powinien czuwać nad tym, żeby wszystko było ideale.

16. Pytaj o wszystko! Przed sesjami, na sejsach i po sesjach

Często słyszę, że modelka czegoś nie wiedziała, ale wstydziła się zapytać. Nigdy nie bój się pytać, nawet jeśli wydaje Ci się że to głupie. Jeśli czegoś nie wiesz – pytaj. To ułatwi komunikację między Tobą a fotografem oraz znacznie przyspieszy pracę. Na moich sesjach zawsze pokazuję jak wychodzisz na zdjęciach – nie stanowi to dla mnie problemu, wręcz uważam, że modelka powinna wiedzieć jak wychodzi – szczególnie jeśli są to jej pierwsze zdjęcia. Pomaga to spojrzeć na siebie z innej perspektywy i może ułożyć się korzystniej. Jeśli fotograf tego nie robi, zawsze możesz o to poprosić.

17. Nie proś o wysłanie nieobrobionych zdjęć

Nikt tego nie zrobi. Jeśli chcesz mieć pamiątkę z sesji możesz poprosić żeby fotograf zrobił Ci jedno zdjęcie telefonem. U mnie na sesjach zawsze robimy jedno backstageowe zdjęcie na social media. Nie proś także o wysłanie wszystkich zdjęć – umawiacie się na konkretną ilość. Dostaniesz tyle, na ile się umawialiście lub jakiś gratis od fotografa, ale to już jego dobra wola.

18. Oczekiwanie na zdjęcia

Wiem, że chciałabyś najlepiej od razu 🙂 Obróbka zdjęć jest czasochłonna, a Twoja sesja nie jest jedyną, która czeka w kolejce do obrobienia. Musisz być cierpliwa. Jeśli sesja była TFP ( Time for picture) czyli taka za którą żadna ze stron nie ma finansowego wynagrodzenia – to musi doczekać się na swoją kolej. Fotograf może mieć wiele sesji komercyjnych, które musi oddać w konkretnym terminie. Drugą kwestią jest to, że fotograf nie może pracować 24/h bo też musi odpocząć. Zacznij się upominać o zdjęcia kiedy faktycznie miną już 2 miesiące, a Ty nie masz jeszcze żadnego zdjęcia.

19. Publikuj tylko tak, jak umówiłaś się z fotografem

Powinniście to wcześniej ustalić albo spisać w umowie. Jest to bardzo ważne i zabezpiecza was oboje. Nie publikuj żadnych miniaturek, które wysyła Ci fotograf. Nie jest to jeszcze gotowe zdjęcie. Jeśli prosił byś publikowała tylko te zdjęcia ze znakiem wodnym, musisz się tego trzymać.

20. Zawsze podpisuj autora pod zdjęciem

Jest to bardzo ważne ponieważ tylko tak osoby postronne mogą dowiedzieć się kto zrobił zdjęcie. Zwłaszcza jeśli umawiacie się na publikację zdjęcia bez znaku wodnego, na którym zwykle znajduje się nazwisko autora. Tym bardziej jeśli jest to sesja TFP – podpisanie autora jest to często jedyny sposób na wypromowanie się fotografa.

Z mojej strony to wszystko. Daj znać jeśli przychodzą Ci do głowy jakieś inne rady, dzięki którym obu stronom będzie żyło się łatwiej. Szczególne ciekawi mnie opinia modelek – co Wy o tym sądzicie dziewczyny? A może chcecie się podzielić wrażeniami ze swojej pierwszej sesji zdjęciowej?

Życzę wszystkim modelkom – tym początkującym i tym z doświadczeniem, wielu sukcesów i przede wszystkim odwagi. Wierzę, że dacie radę! Załóżcie tylko odpowiednio gruby pancerzyk i do dzieła!

Pierwsza sesja zdjęciowa – jak się przygotować?

20 porad, które ułatwią Ci start i zbudują Twój profesjonalizm na sesjach.